真正的你

有待處理的事太多， 所以你總是心太亂， 對自己很不滿意。 於是有了一個， 焦躁的你、沮喪的你， 動不動就想大哭一場的你。 試著給自己五分鐘，閉上眼睛， 到內心深處，去尋找另一個你。 一個自在的你，恬靜的你， 不斷地泛起微笑的你。 以內在的這個你， 看著外在的那個你， 以這個你，愛著那個你。 當你再度睜開眼睛的時候， 你喋喋不休的心安靜了， 內在與外在的你合而為一了。 這時你會知道什麼是， 真正的你。